Como Criar Afirmações Positivas
O seu corpo está mudando o tempo todo em resposta aos pensamentos que passam pela sua cabeça. Só de pensar em algo, seu cérebro envia sinais
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Embora nossas rotinas diárias tenho sido interrompidas abruptamente com quase tudo cancelado por um tempo, ainda há muitas coisas que podemos fazer para nos
Sim, em função da pandemia global de coronavírus estamos vivenciando uma situação surreal. Este é um momento onde você deve trabalhar a sua mente para impulsionar
A pandemia global de coronavírus, COVID-19, está desencadeando produção de ansiedade em grande escala. Qual a contagem no meu estado? E na minha cidade? Onde comprar
A OMS apontou o Brasil como o país com maior taxa de transtornos ansiosos do mundo (2014). Se você é uma vítima desta doença invisível,
A palavra pode ser “nova” no vocabulário popular, mas a sensação é conhecida por muitos profissionais. O presenteísmo. Aquela sensação de ir trabalhar por obrigação,
Eu não sei quando a você, mas eu adoro dançar. Tenho meus DJs de preferência, mas de forma geral, gosto de todos os ritmos. A dança
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