Month: agosto 2022

Existem algumas ferramentas de saúde mental que podem acalmar a sua mente instantaneamente, acalmando seu cérebro e seu corpo. Comece a aplicar hoje mesmo.

A verdade é que você está completamente no comando de como se sente, incluindo se você se sente confiante ou não. Uma vez que você entenda que seus sentimentos estão sob seu controle, você estará no caminho certo para entender como ser confiante . Autoconfiança não é algo com que as pessoas nascem – é algo que você deve criar.